Ganzkörper-Dehnungs- und Mobilitätsübungen für mehr Flexibilität. Unterstützen die Haltung und beugen Beschwerden vor. Regelmäßig durchführbar.
Ganzkörper-Dehnungs- und Mobilitätsübungen für mehr Flexibilität. Unterstützen die Haltung und beugen Beschwerden vor. Regelmäßig durchführbar.